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百香果怎么泡水喝 百香果的功效与作用

2024-08-05 21:40:45 浏览数:1805

百香果是一种与鸡蛋外形相似的水果,也被称为鸡蛋果。它的浓郁芳香被广泛应用于饮料制作中,既可制成芳香饮料饮用,也能成果酱或果汁。将百香果洗净切开后,挖出果肉和果汁放入玻璃杯中,加入温水和糖或蜂蜜搅拌即可饮用。百香果具有多种功效,包括改善便秘、消炎杀菌、美容养颜、减肥瘦身和排毒等。其超纤维能有效清理肠道有害物质,丰富的维生素C和生物钾具有抑制有害微生物生长的作用。此外,百香果中的维生素C还有助于净化机体,达到改善皮肤、美颜的效果。百香果的纤维素能增加饱腹感,抑制脂肪吸收,达到减肥效果。总的来说,百香果是一种营养丰富、具有多种功效的水果。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 63