DHA核桃油是一种富含ω-3不饱和脂肪酸的保健品，对人体有很多益处，如促进大脑发育、改善记忆力、保护视网膜等。然而，过量摄入DHA核桃油可能会导致一些副作用。
1.消化不适：DHA核桃油属于不饱和脂肪酸，如果摄入过多，可能会增加肠胃负担，导致消化不适，如胃痛、腹泻等症状。
2.脂质过氧化：DHA核桃油中的不饱和脂肪酸摄入过多，可能会导致脂质过氧化，从而增加细胞透明性病变、纤维化的风险，甚至可能对神经系统、心脏等器官造成损伤。
3.过敏反应：虽然DHA核桃油对大多数人来说是安全的，但仍有少数人可能对核桃过敏。过量摄入DHA核桃油可能导致过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促等症状。
4.影响其他营养素的吸收：DHA核桃油含有较高的不饱和脂肪酸，过量摄入可能影响脂溶性维生素（如维生素A、D、E、K）的吸收。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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