草苁蓉是一种寄生草本植物，具有润肠通便、补肾壮阳和消炎杀菌等功效。其肉质细嫩，可泡酒、泡水食用。草苁蓉能滋阴润燥，预防便秘；同时能入肾经，提高肾功能，缓解肾虚症状；还具有消炎杀菌作用，能预防泌尿系统感染和膀胱炎。食用草苁蓉的方式多样，可以泡酒、泡水饮用。通过泡酒，能充分发挥其药效；而泡水则方便快捷，可代茶饮用。了解草苁蓉的功效与食用方法，有助于我们更好地利用这种植物养生。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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