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想要知道桃子的营养价值和食用建议。桃子是一种营养丰富的水果,但吃多了容易上火、导致腹胀和拉肚子。关于桃子一天吃几个最好的问题,因此建议每天食用1-2个桃子,每周2-3次,最好在两餐之间或餐后食用。希望可以帮助大家了解桃子的适量食用方法和注意事项,保持身体健康。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 67
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