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儿童补钙饮食摄入最关键 儿童补钙注意分年龄

2024-09-13 15:20:57 浏览数:2968

想要知道关于儿童补钙的内容。首先提倡母乳喂养新生儿,因为母乳中含有婴儿所需的钙。然后介绍了如何选择富含钙的食物,如虾皮、芝麻酱、乳类等。接着阐述了钙在人体内的转运过程,必须配合维生素D的协助,并提到了维生素D的食物来源。此外,我们还要清楚磷与钙的亲密关系,并指出在日常生活中如何减少钙的丢失。同时,也强调了儿童补钙的注意事项和年龄阶段的重要性。最后,我们要了解一些关于儿童补钙的食谱和推荐阅读。概括完毕,希望符合您的要求。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 48