哺乳期产妇应避免饮用咖啡，因为咖啡中的成分会兴奋中枢神经系统，影响产妇和宝宝的睡眠质量，还可能刺激宝宝心脏，导致不良反应。除咖啡外，茶和可乐也应少喝。哺乳期产妇应注意饮食均衡，摄入优质蛋白和维生素，促进身体恢复和宝宝的生长发育。同时，产妇还应保持愉悦心情和充足睡眠，注意个人卫生，避免随意用药，并注重避孕。哺乳期需注意营养、休息、卫生、用药和避孕等方面。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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