一定条件下可以。
小苏打与牙膏的结合，主要针对外源性因素，如烟垢、茶垢等导致的牙齿色泽变深有一定效果。它能通过酸碱中和反应分解牙垢，从而恢复牙齿的原有亮白。但请注意，这并不改变牙齿本身的自然色泽。
更重要的是，使用小苏打刷牙不宜过频，否则可能对牙龈健康构成威胁。牙齿变黄的原因可分外源和内源两类。内源因素主要包括饮水中高氟含量及儿童时期服用四环素等，而食物和不良习惯则是主要的外源因素。
若您追求更洁白的牙齿，可尝试以下建议：使用小苏打时，要适量且适度；柠檬汁因其酸性及维生素C含量，不仅可美白牙齿，还有益于牙龈健康；保持良好的口腔卫生习惯至关重要，每日早晚刷牙，且每次刷牙时间不少于两分钟，以彻底清洁牙齿表面；此外，调整饮食习惯，减少易致牙齿变黄的食物摄入，如咖啡、咖喱、碳酸饮料及浓茶等。
牙膏加小苏打可在一定程度上美白牙齿，但关键在于正确使用和配合其他口腔护理方法。
提示：牙齿的健康与美白需要长期的关注和护理，建议在使用任何新的口腔护理方法前，先咨询专业牙医的意见。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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