刮痧的多种好处。通过刮拭相关部位，可以疏通经络、活血化瘀，同时达到减肥瘦身、镇痛和增强免疫力的效果。刮痧减肥主要作用于背部、四肢和胸腹等部位，刮拭过程中需涂刮痧油以保护皮肤。刮痧不仅能有效镇痛，对于头痛、腰痛等问题有良好的缓解效果，而且能提高人体免疫力，帮助抵抗各种疾病。总之，刮痧是一种传统的中医疗法，具有多种健康益处。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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