想要知道关于干海带食用的相关知识。干海带不能直接泡20分钟后食用，需要浸泡24小时以上才能变软，并进行后续的烹饪处理。此外，我们还要清楚干海带泡发的正确方法，包括先蒸后泡的过程，并清楚随泡随吃的重要性，避免长时间存放导致营养流失和变质。整体来说，我们要知道海带的处理方法和食用注意事项。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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