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常喝枸杞泡水好吗 常喝枸杞泡水的好处

2024-08-01 07:19:27 浏览数:2598

您想知道常喝枸杞水的好处和注意事项。枸杞是一种营养丰富的中药,含有多种营养成分,常喝枸杞水可以补肝肾、润心肺、提高免疫力、美容养颜抗衰老以及养肝、有助于心脑血管健康。但是需要注意,不能过量喝枸杞水,身体有炎症、腹泻、发烧感冒的人也不要常喝,而且不要用开水冲泡枸杞水,以免破坏枸杞中的维生素。总之,适量饮用枸杞水对人体健康有益。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 14