您想要知道含钾高的食物，如菠菜、紫菜、海带、桂圆、芒果、黄豆、口蘑等，并详细列举了香蕉、桂圆、芒果、海带、菠菜和番茄等食物的含钾情况。同时，文章也指出身体缺钾会导致疲劳、抽筋和心脏异常等症状。因此，人们可以通过食用这些富含钾元素的食物来补充体内的钾，以维持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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