在护发方面，水果因其富含的维生素、矿物质和抗氧化剂等成分，对头发的健康生长和保养具有重要作用。以下是五种护发水果及其推荐DIY甜品，旨在通过食疗的方式促进头发健康。水果奶昔不仅美味可口，而且融合了多种护发水果的营养成分，有助于通过食疗的方式促进头发健康。同时，它也适合作为早餐、下午茶或健康零食的选择。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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