关于抖音上的抖糖真的可以减肥，但是因人而异的。
抖糖属于一种减肥产品，可以起到一个辅助作用，但是需要坚持服用，一旦没坚持，很容易反弹，所以要吃疗程装效果才会更好。
除了服用抖糖，也可以选择游泳减肥，如果是夏天，游泳是很多人最喜欢的运动。在水中，人体的各种关节都是张开的。水中肌肉运动会有很好的减肥效果，游泳时间可以根据自己的情况决定。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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