精油香薰可以天天使用。
天天使用精油香薰的好处:
- 改善情绪:某些精油,如薰衣草、橙花、玫瑰等,具有镇静、抗抑郁的作用,每天使用可以帮助缓解压力、改善情绪。
- 提高睡眠质量:如薰衣草、甜橙、岩兰草等精油具有促进睡眠的作用,每天使用可以帮助提高睡眠质量。
- 增强免疫力:某些精油,如尤加利、茶树、松树等,具有抗菌、抗病毒的作用,每天使用可以增强免疫力。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。
10