板栗内皮可以直接食用，虽然不会影响健康，但一般不建议吃栗子内皮。虽然板栗内皮不会含有有毒的成分，但是相对于栗子来说，栗子内皮的营养非常不丰富，同时也很容易影响口感，同时还有些涩。另外，板栗内皮的主要成分是纤维素，吃了之后会导致人体很难消化。栗子内皮是一层绒，可能会影响呼吸道。给容易咳嗽或喉咙痛的人吃下去之后还可能会加重病情。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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