如果宝宝有便秘情况是可以服用益生菌来调理的。因为益生菌可以调节肠道菌群，有效促进消化酶的产生，进而促进食物的消化吸收，增加胃肠蠕动次数。当宝宝便秘时适当食用益生菌，可以调理肠道，有助于促进排便。如果宝宝经常便秘，建议合理饮食。比如平时多喝温水，多吃富含纤维素的绿叶蔬菜。另外，多吃富含水分和膳食纤维的水果可以缓解便秘。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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