魔芋的热量在众多食品当中算是比较低的。每100g魔芋约有9卡热量，属于低热量食品之一。魔芋还含有丰富的膳食纤维，吸水后膨胀能给人体带来强烈的饱腹感，并能促进肠胃蠕动，所以减肥期间可以适当吃点魔芋。但是如果把魔芋做成其他的食品，比如魔芋辣条，因为在制作的过程当中会添加一些调味品以及食用油，所以这种食品的热量会相对增加。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
59
手机版商城
