肥胖是多种慢性疾病的危险因素之一，减肥对于维护健康至关重要。在中药中，有许多成分具有减肥功效。如决明子能清肝益肾、利水通便；山楂具有显著的扩张血管及降压作用，还能调节血脂；车前子能利水消肿、祛痰止咳；陈皮则能通气健脾、燥湿化痰。这些中药可以单独使用或组合成方剂进行减肥。但请注意，减肥应在医生指导下进行，避免盲目使用中药或过度节食导致身体不适。同时，结合合理的饮食和运动习惯才是长期保持健康体重的关键。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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