玫琳凯小紫具有一定改善睡眠的作用。这是一种γ-氨基丁酸固体饮料。γ-氨基丁酸是中枢神经系统中非常重要的抑制性递质，具有极其重要的生理功能。但随着年龄的增长，这种成分会流失，如果膳食补充不足，会对健康产生一定的影响。玫琳凯紫能促进人体缺乏GABA，具有促进睡眠、健脑益智、促进大脑活动、抗癫痫、延缓大脑衰老的作用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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