新冠病毒感染后应注重营养与饮食调整，以帮助身体康复。应食用谷薯类补充热量，增强体力；多吃富含优质蛋白的食物，如鱼、虾、瘦肉等，以提高抵抗力和免疫力；同时多吃新鲜水果，提升新陈代谢，舒缓不适。应避免食用辛辣刺激食物，以免刺激胃肠道系统，影响康复。此外，油腻食物、生冷食物以及饮酒也不宜在感染期间食用，它们可能影响消化、增加身体负担或降低免疫力，导致病情加重。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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