在农历的小暑与处暑之间。
它的具体划分是基于我国古代的干支法，精确而富有传统色彩。初伏始于夏至后的第三个庚日，中伏则是第四个庚日，而末伏则位于立秋后的首个庚日。
三伏天的酷热，源于入伏后地表湿度的显著增加。此时，大地每日所吸收的热量远超过其散发的量，导致热量在地表层不断累积。随着时间的推移，这种累积效应在三伏时达到顶峰，使得天气异常炎热。
此外，三伏天的计算方式不仅体现了我国古代天文学的智慧，也融入了人们对自然环境的细致观察。这一时节的划定，不仅有助于我们更好地了解夏季的气候特点，也为我们的日常生活和农业生产提供了重要的参考。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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