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益生菌可以增强免疫力吗?

2023-01-05 14:08:16 浏览数:427

可以。益生菌一般都有增强免疫力的作用。因为益生菌是一种有益的活性微生物,可以寄生在人体内。它能激活人体免疫系统,促进免疫细胞发挥各自的作用,达到一定的抗菌抗病毒作用。但需要注意的是,益生菌不会增加免疫细胞,只会激活免疫细胞。益生菌对提高免疫力的作用有限。为了提高体力,更重要的是养成良好的休息习惯、饮食习惯和生活方式。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 40