可以。辅酶Q10作为营养保健品，正常人也是可以吃的。如果是女性食用会加速皮肤新陈代谢，起到一定的美容作用，还有抗疲劳的作用。如果是给有心肌损伤的患者的患者使用，能够用于心力衰竭或严重冠心病，有助于细胞代谢。甚至有一些年轻人的工作压力会比较大，服用辅酶Q10的话，可以很好地帮助我们缓解身体上的疲劳状态，释放压力。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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