吃葡萄柚可以美白皮肤，葡萄柚含有许多独特的物质，如天然的叶酸，还含有许多维生素。这些营养物质对皮肤健康非常有用，可以美白皮肤。如果皮肤黝黑粗糙，非常适合吃葡萄柚。吃葡萄柚不仅可以帮助美白肌肤、美容养颜，还可以起到减肥的作用，还可以帮助孕妇预防胎儿畸形。葡萄柚之所以具有非常广泛的保健作用，是因为葡萄柚含有种类多、含量高的独特营养成分。
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