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柠檬泡水用热水还是冷水?我想了解一下

2023-09-19 17:37:19 浏览数:3278

为了最佳口感和营养价值,建议使用热水来泡柠檬水。

最适合泡柠檬水的水温是60-70度,因为柠檬富含大量的维生素C和微量元素。如果使用冷水,会影响柠檬水的口感;如果使用沸水,会破坏柠檬的营养价值。

柠檬富含维生素C,具有抗氧化、美容养颜和延缓衰老的作用。如果觉得酸,可以加入适量的蜂蜜。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 62