想要知道鸭肉的营养价值及其对孕妇的益处。鸭肉富含蛋白质、氨基酸、脂肪、矿物质和维生素等，能为孕妇提供所需的营养物质。同时，鸭肉性凉，具有清心败火的作用，适合心神不安或心火旺的孕妇食用。孕妇可以适量食用鸭肉，煮食或煮汤更佳，避免油炸和烤制方式。合理搭配吃鸭肉可以预防孕期缺铁性贫血，促进胎儿骨骼和牙齿的发育。总之，鸭肉对孕妇有益，但需适量食用并注意烹饪方式。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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