永久去狐臭小妙招：
1.坚持每天洗澡，保持腋下清洁，每天换洗衣物，尽量不穿吸汗的衣服；
2.坚持每天晚上洗脚，用温水加少量柠檬汁或苏打粉搓洗，每周一次用温热的油抹涂腋下，每晚抹上少量精油；
3.坚持每天喝水，保持身体内水分充足，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物；
4.坚持每天锻炼，促进新陈代谢，每天坚持步行30分钟，每周至少做2次体育锻炼；
5.坚持每天补充维生素，尤其是维生素B群，可以通过食物或药物的形式补充；
6.坚持每天控制体重，保持身体健康，每天坚持饮食规律，少吃多餐，多吃清淡的食物；
7.坚持每天控制精神压力，多参加户外活动，多参加社交活动，多和朋友聊天，保持心情愉悦。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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