夫妻在选择避孕方法时，应基于双方的生育需求、健康状况和个人偏好，确保所选方法既安全又有效。以下是给出的建议：结扎手术：对于已生育且不打算再生育的夫妻，结扎手术是一种永久性避孕措施。这种手术对身体健康影响较小，恢复快。但需注意，一旦实施，再想恢复生育能力将较为困难。安全套避孕：对于仍有生育需求的夫妻，安全套是较为理想的选择。它不仅能有效避孕，还能预防性疾病的交叉感染。使用时应确保安全套无破损，并正确佩戴。避孕药物：针对月经周期不规律、暂时没有生育需求的女性，可以按疗程口服短效避孕药。这些药物在避孕的同时，还能调理经期。但需注意，服用避孕药期间可能出现一些副作用，如恶心、胃肠道不适等，应在医生指导下使用。在选择避孕方法时，夫妻双方应充分沟通，了解各种方法的优缺点，并结合自身实际情况做出决定。同时，应定期进行妇科检查，确保生殖健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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