第一名抗癌粥是黑芝麻粥，这是一种简单又有益的抗癌食疗方法。它由黑芝麻、糯米、红枣、莲子、芡实、薏米、芦荟、茯苓、黄芪等材料熬制而成。黑芝麻含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，可以抗氧化，抗癌，抗衰老，改善免疫力，降低胆固醇，降血糖，抗病毒，抗癌等功效。可以有效改善身体免疫力，增强抗癌能力。大家平时可以都吃黑芝麻粥，也有一定预防癌症的作用。
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