想要知道黑鱼这一常见食材的功效与作用以及禁忌。黑鱼肉质细腻、口感鲜美且营养价值高，具有促进伤口愈合、增强抗病力、养血补虚、解毒去热、催乳和益智健脑等功效。然而，食用黑鱼也有一些禁忌，不能大量食用，尤其是经期女性、寒性体质人群和脾胃虚寒的人要谨慎食用。希望可以帮助大家更好地了解黑鱼，从而更好地利用这一食材。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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