不一样。番茄红素是番茄中的一种抗氧化剂，它是一种脂溶性的类胡萝卜素，它能够有效抵抗自由基的侵害，保护细胞免受自由基的侵害，从而延缓衰老，增强免疫力，预防心血管疾病，抗癌等等。而直接吃番茄，虽然也有抗氧化的作用，但是由于番茄红素的浓度比较低，效果没有番茄红素那么明显。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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