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长期喝咖啡对身体有什么危害?

2023-03-22 16:07:05 浏览数:3889

长期喝咖啡可能会对身体造成一定的危害,主要有以下几点:

1、咖啡中含有大量的咖啡因,长期饮用可能会对心脏和肝脏造成损害,并且咖啡因过多会对人体造成兴奋作用,使人失眠、头晕、心悸等症状;

2、咖啡中含有大量的酸性物质,长期饮用可能会对胃酸分泌过多,从而引起胃炎、消化不良等症状;

3、咖啡中含有一定的水溶性营养素,但是饮用过多会使人体缺乏钙质,从而引起骨质疏松等症状;

4、咖啡中含有大量的咖啡酸,长期饮用可能会对肾脏造成损害,从而引起肾功能衰竭等症状。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 64