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燕窝泡久了会失去营养吗?

2023-03-29 10:37:13 浏览数:4501

燕窝泡久了会失去部分营养。因为燕窝泡久了,其中的营养成分可能会被分解或挥发,从而导致营养流失。此外,燕窝泡的时间过长,就容易受到细菌和霉菌的侵害,从而使燕窝的品质下降,甚至可能变质。因此,如果您想要享用燕窝的营养,建议在购买后尽快食用,不要让其长时间浸泡。通常来说,将干燕窝浸泡4-6个小时即可,如果觉得时间太长可以适当缩短浸泡时间,这样可以保证燕窝的营养不会流失太多。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 56