并不是说安慕希酸奶不能喝，而是不能喝太多，喝适量就足够了。安慕希酸奶虽然对我们的肠道有促进作用，但是如果喝太多了，就会出现物极必反的情况，会出现腹泻，肠胃不适，或者是胃动力不足导致的胃反酸。所以在喝安慕希酸奶的时候最多不能超过500毫升。因为酸奶的保质期补偿，所以在购买的安慕希的时候需要注意有没有过期。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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