叶黄素可能有助于预防和减缓近视眼的进程。叶黄素是一种天然的化合物，在很多水果和蔬菜都含有叶黄素，同时叶黄素也被认为是具有保护眼睛健康的作用，因为它可以过滤出对眼睛有害的蓝光，并减少眼睛疲劳和视觉反应时间。所以如果平时经常对电脑或者电子产品的同学或者白领，可以适当补充些叶黄素，有利于保护眼睛，缓解眼睛疲劳。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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