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将酸枣仁膏的吃法有很多种,可以将酸枣膏倒入一定量的温水中,搅拌均匀后饮用,适量的温水可以使酸枣仁膏更容易吸收和消化。将酸枣仁膏与其他食材搭配食用,如将酸枣仁膏加入燕麦粥、红枣汤、芝麻糊等中一起食用;不仅可以增加营养价值,还可以调节口味,口感更好。酸枣仁膏的食用量和频率最好根据个人情况进行调整,一般每次食用量不宜过多,一天最好不要超过3次。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 71
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