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冬瓜是一种常见的食材,既可用于烹饪,也具有一定的药用价值。冬瓜性凉,具有消热、利水、消肿的功效,对于动脉硬化、肝硬化腹水、冠心病等疾病有辅助治疗作用。此外,冬瓜还富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、氨基酸等,有助于预防冠心病、利尿消肿、防癌抗癌、减肥以及美容养颜。其中,冬瓜核含有的油酸可抑制黑色素沉积,有较好的润肤美容效果。总的来说,冬瓜不仅美味可口,还有诸多益处,是生活中的健康食品。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 94
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