想要了解产后妈妈免疫力低下的情况。生产后,妈妈的免疫力恢复过程漫长,因为生产耗尽了全身气血,且产后需要熬夜照顾宝宝,导致免疫力进一步下降。有三种典型的免疫力低下表现:容易感冒且不易痊愈、肠胃不佳和消化不良、伤口容易感染。因此,产后妈妈应及时补充营养,提升身体免疫力。常见的误区是,一些妈妈在产后或断奶后停止喝牛奶,但牛奶是营养品,坚持补充对妈妈身体有益。
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