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无糖奶茶通常指的是不添加任何糖分的奶茶。但是,要注意的是,奶茶中的牛奶和茶叶本身都含有一定的天然糖分。因此,无糖奶茶并不代表完全没有糖分,只是该奶茶不会加入任何糖分或其他甜味剂。如果您需要完全避免摄入糖分,最好选择纯茶或是只加牛奶而不加糖的方式来制作奶茶。另外,一些低糖或全脂牛奶会含有少量的糖分,也需要在选择的时候仔细查看成分表。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 16
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