白开水+它,喝完排出巨便：
1.白开水+蜂蜜：蜂蜜当中含有各种的膳食纤维，适量饮用能够促进肠道的蠕动，从而刺激到肠道排便，助消化。如果有便秘的人群，可以每天早上喝一杯蜂蜜水，有利于排便。
2.白开水+大连藤黄果：大连藤黄果当中含有非常多的营养以及酵素成分，这种成分非常有利于促进排便，清理肠道的垃圾和毒素。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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