低聚果糖并不是益生菌，而是一种被认为具有益生作用的益生元。益生元指的是某些无法被人体消化吸收的食物成分，但能够促进肠道中有益菌的生长和活动，从而对人体健康产生积极影响。低聚果糖是一种可溶性膳食纤维，在人体消化系统中不能被吸收，但可以被肠道中一些有益菌群发酵利用，进而帮助维持肠道菌群平衡、增强肠道免疫功能、促进营养物质吸收等。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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