您想了解血糯米的功效与作用。血糯米是糯米的一种，因其鲜红色的色调而得名。血糯米具有丰富的营养成分和健康保健价值。其主要功效包括补脾暖胃，对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有缓解作用；补益气血，增强人体造血能力，预防贫血；润肠通便，促进肠道蠕动，预防动脉硬化和肠癌；滋补身体，含有大量植物蛋白、脂肪和碳水化合物等营养成分，能缓解体虚，增强人体素质；强健骨骼，含有较高的锰元素，有助于软骨生长和骨骼健康；养肝，能滋养肝脏，提高肝脏解毒功能，防止肝脏病变。总之，血糯米具有多种健康功效，对身体健康有益。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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