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熏蒸具有多种益处。它可以预防类风湿性关节炎,促进血液循环,消炎活血,有助于减肥,并能防治高血压,调节内分泌,清除血管垃圾,增强血管弹性。同时,熏蒸还能有效治疗失眠,调节神经功能,并加快清除疼痛部位的代谢废物,从而缓解各种疼痛。此外,熏蒸还能放松神经,改善睡眠质量,促进皮肤排汗和污垢清除,使皮肤红润光泽。局部熏蒸可快速缓解肌肉酸痛,防止水分流失。然而,熏蒸时需注意防止不适和烫伤,并控制时间和及时补充水分。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 45
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