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夏威夷果能多吃吗

2023-07-28 15:56:40 浏览数:301

夏威夷果不能多吃。

1、首先夏威夷果含有较高的营养,日常生活中可以适量食用,但如果吃得过多,很容易导致肥胖,夏威夷果含有较多的热量,同时还含有较多的油脂和脂肪。

2、吃多了夏威夷果后,会出现拉肚子的症状,这是由于坚果中油脂含量较高,具有滑肠的作用。日常生活中要吃适量的夏威夷果,不要吃得过多。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 16