喝三个月的红曲米水可能对降低胆固醇有一定的效果，但具体效果会因个体差异而异。红曲米水中的红曲色素可以抑制胆固醇的合成，有效降低胆固醇的水平。要注意的是，单纯依靠红曲米水可能不能显著降低胆固醇水平。在降低胆固醇方面，重要的是综合考虑饮食、运动和其他健康生活方式。建议您在饮食中保持均衡，适量摄入红曲米或其他富含纤维和植物固醇的食物，同时结合适度的运动，以达到更好的降低胆固醇的效果。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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