您想要知道男性早泄的问题。早泄是一种常见的疾病，对男性的日常生活造成很大影响。我们应该知道引起早泄的五大原因，包括包皮过长、心理因素、其他疾病、过度手淫和敏感神经过多。为了赶走男性早泄，我们要清楚多种方法。首先要积极参加户外体育锻炼，提高身体和心理素质。其次要戒除手淫习惯，调整情绪，消除紧张、自卑与恐惧心理。同时，男方需要得到女方的体贴，避免刺激加重心理压力。此外，饮食调理也很重要，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物。对于阴虚火亢型早泄患者，应避免食用过于辛热的食品。最后，避免手淫、戒酒、避免辛辣刺激，并进行适当的文体活动，都有助于防治早泄。总的来说，我们应该了解关于早泄的详细信息和实用的建议，帮助男性更好地了解和处理这一问题。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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