父母与孩子长期同床睡确实存在诸多危害，如影响孩子独立性培养、增加安全隐患等。建议孩子在5岁左右开始分床睡，以培养孩子独立性和自主能力。分床睡时，家长应注意以下几点：逐步过渡：可先分床不分房，再逐渐过渡到分房睡。营造温馨环境：为孩子准备舒适的床铺和房间装饰，让孩子感受到独立空间的安全和温馨。睡前陪伴：在孩子分床初期，家长可陪伴孩子入睡，给予孩子足够的安全感。鼓励与表扬：当孩子表现出独立入睡的勇气时，家长应及时给予鼓励和表扬，增强孩子的自信心。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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