一般来说，一次冲泡三七花泡水放 3-5 朵左右比较合适，不宜放过多，以免刺激肠胃壁，引起胃部不适症状。此外，三七花泡水的饮用时间和频率也没有严格的要求，但早晨饮用可能更有利于消化吸收其中成分，但要注意肠胃功能虚弱者最好不要空腹饮用。孕妇、风寒感冒者和体质虚寒者不宜服用三七花泡水。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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