想要知道苏打水的好处。苏打水呈弱碱性，分为人工制作和天然两种。天然的苏打水除了含有碳酸氢钠，还富含多种微量元素，是一种优质的饮品。喝苏打水有多种好处：可以缓解便秘，帮助排便；有助于分解和排除肾结石；中和胃酸，调节新陈代谢；缓解痛风症状；抗氧化，美容养颜；维持人体酸碱平衡。大家了解苏打水的健康益处，从而在生活中适当饮用，调理身体。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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