石斛是一种天然中药药材，具有多种功效。在医学上，石斛可以用于治疗各种疾病。生活中，石斛也是一种食材，尤其对于女性身体寒性有辅助作用。石斛的功效包括明亮眼睛、降低血糖、美容养颜、抑制肿瘤和滋阴养胃等。然而，食用石斛也有一些禁忌，脾胃虚寒、温热病早期阴未伤、湿温病未化燥以及胃肾有虚热而无火的人群不宜服用。此外，不能过量食用石斛，因为它带有一定的毒性，过量食用可能引发中毒。同时，服用石斛后应避免食用具有泻下作用的中草药，如巴豆、大黄等。了解石斛的功效与禁忌，有助于我们更好地利用石斛来保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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